LA MEDITACIÓN DE LAS 4 LEYES

Toma una respiración profunda y purificadora.

Sostenla.

Suelta todo.

Despeja tu mente.

Todo lo demás puede esperar.

Encuentra un lugar privado.

En tu mente, reúne a tus seres queridos.

A todos ellos.

Háblales.

Lo que sigue — lee cada palabra en voz alta.

Me estás leyendo a mí.

Les estás hablando a ellos.

Pero el mensaje... es para ti.

Deja que complete el círculo.

Toca abajo y comienza a leer en voz alta.

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Dr. B

"No confío en nadie."

¿Alguna vez te has dicho eso?

Yo también.

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Esto es lo que he aprendido...

Todos tienen dos lados. Un lado bueno y un lado malo. Casi como dos personalidades que salen dependiendo de la situación.

No puedes confiar ciegamente. Así es como te lastiman.

Pero puedes aprender a filtrar el lado malo cuando aparece.

Y fertilizar el lado bueno... para que crezca.

Conexión

Lo que buscas te está buscando a ti.

— Rumi

¿Qué crees que significa eso?

Muchos creen esto: Tu camino ya está codificado en tu ADN. Junto con instrucciones para crearte, para mantenerte — imagina que también incluye tu camino de vida.

Hay personas esperando para ayudarte. Ayudantes genuinos, atraídos por una onda que emites. Sienten algo. Son atraídos.

Tu situación atrae lo que necesitas. Y cualquier cosa puesta en tu corazón para realmente querer — está destinada para que la tengas.

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El Orden de Importancia

¿A dónde va tu atención primero?

  • 1 Tu propio bienestar
  • 2 Tu relación de pareja
  • 3 Tus hijos
  • 4 Tus padres
  • 5 Amigos cercanos
  • 6 Todo lo demás

Cuando este orden se desordena, la confianza se erosiona.
Cuando se honra, la conexión florece.

Toma un momento. Pregúntate:

Seguridad: ¿Me siento seguro con las personas en mi vida?
¿Se sienten ellos seguros conmigo?
Posesión: ¿Estoy ganándome lo que quiero?
¿O esperando que alguien me lo dé?
Pertenencia: ¿Le doy importancia a quienes importan?
¿Me dan ellos importancia a mí?
Creación: ¿Estoy creando algo significativo?
¿O solo consumiendo?
Luz

Vengan a mí todos los que están cansados y agobiados, y yo les daré descanso.

— Jesús

¿Por qué esto se siente verdadero?

La carga no es tuya para llevarla solo. El descanso no es debilidad.

Hay una presencia — llámala como quieras — que ofrece cargar lo que tú no puedes. Esto no es sobre religión. Es sobre soltar el agarre.

Cuando estás agotado de forzar la bondad, de controlar resultados, de tratar de arreglar a todos — el descanso no es rendirse. Es abrirse.

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Del Libro
✒️ Lee "hijo" como cualquier persona que amas.
Esta verdad aplica a toda relación.

La consecuencia más desgarradora es ver a los hijos desconectarse de su verdadero ser. Cuando los adultos que más admiran los ven como inadecuados, los hijos se protegen escondiendo quiénes realmente son.

Se ponen máscaras de cumplimiento o rebeldía y pierden contacto con sus dones auténticos. Sin ese ancla a su verdadero ser, son vulnerables a la influencia negativa de los compañeros — cualquier cosa por pertenecer a algún lugar.

Pero hay una mejor manera. Cuando implementas la bondad elegida a través de las Cuatro Leyes de Confianza y Talento, creas espacio para que tu hijo tome mejores decisiones, desarrolle sus talentos naturales, se sienta emocionalmente seguro para expresar su verdadero ser, y mantenga ese precioso vínculo de confianza contigo.

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Chispa

Cuando suelto lo que soy, me convierto en lo que podría ser.

— Lao Tzu

¿En qué te convertirías?

El ser al que te aferras no es el ser que espera emerger.

Piensa en alguien que te frustra. En lugar de reaccionar a su comportamiento, pregúntate: ¿Qué están protegiendo? ¿Su orgullo? ¿Su miedo al fracaso? ¿Su necesidad de importar? ¿Sus sueños? ¿Su necesidad de sentirse amados? ¿Su necesidad de descubrir las cosas por sí mismos?

Cuando ves lo que están protegiendo, algo cambia. La frustración se suaviza. Ves a la persona, no solo el problema.

Ahora voltea ese mismo lente hacia ti. ¿Qué estás protegiendo tú? ¿Qué pasaría si lo soltaras?

Las 4 LEYES no son sobre arreglarte a ti mismo. Son sobre crear condiciones donde tu verdadero ser finalmente pueda emerger.

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Cuando cambias la forma en que miras las cosas, las cosas que miras cambian.

— Wayne Dyer

Este es el Filtro Mental.

El problema no ha cambiado. Tú sí.

Cuando dejas de buscar a quién culpar y empiezas a buscar qué necesidad está siendo amenazada — de repente la misma situación se ve diferente.

El instinto es discutir, defender, probar que tienes razón. Ese instinto te mantiene atrapado.

El Filtro Mental te cambia de culpa a comprensión. De reacción a respuesta. De bondad forzada a bondad elegida.

Encuentra la necesidad. Siempre encuentra la necesidad primero.

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Las 4 LEYES de Confianza y Talento

Esto es lo que te llevará allí.

Necesidad Ley Hacer Cumplir Obedecer
Seguridad Límites Detener violaciones Respetar derechos
Posesión Responsabilidad Compensar Ganarse
Pertenencia Respeto Filtrar / Fertilizar Dar Importancia
Creación Talento Fomentar Crear
Familia

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Paz